注意保暖！未来3天 多地气温将刷新下半年新低
十堰高山地区，细雨渐渐转为冰粒，湖北今秋可能迎来第一场雪。
一股强冷空气正席卷我国中东部地区，带来今年下半年以来最显著的降温。本周初，哈尔滨、长春、沈阳、武汉、上海等15个地区的最低气温继续刷新今年下半年以来的新低。
北方多地气温比常年同期偏低8-10℃，冷如常年11月。南方多地则迎来“换季式”降温，最高气温降幅普遍超过10℃。
01 冷空气影响范围扩大
深秋时节，冷空气活动频繁，此次降温过程影响范围广泛，从北到南，波及多个省市。
气象卫星监测显示，哈尔滨、长春、沈阳、武汉、上海等15个地区的最低气温继续刷新今年下半年以来的新低。
其中，沈阳和银川是今年入秋以来首次降到0℃以下，体感从“寒凉”转向“冻手冻脚”。
北方地区降温幅度尤为显著，大部分地区气温比常年同期偏低8-10℃，寒冷程度在同期历史记录中较为少见。
南方地区同样难以逃脱此次冷空气的影响，更多地方将在今明两天创下今年下半年以来的气温新低。
02 北方气温如坠冰窟
北方地区在此次冷空气过程中首当其冲，气温大幅下降，内蒙古、东北等地很多地方最高气温只有个位数。
北京、石家庄、天津、济南、郑州等城市最低气温均维持在个位数，寒意逼人。
济南市气象台预报，20日夜间至21日白天最低气温仅1℃，将刷新今年入秋以来气温新低。
河南西部地区气温也明显下降，西部山区最低气温降至2到4℃，最高气温仅有5到7℃。
03 南方迎来“换季式”降温
对于南方地区，由于前期气温显著偏高，此次冷空气带来的降温幅度更大，大部分地区最高气温降幅超过10℃。
南京、合肥等地最高气温也不到15℃，均为今年下半年以来的最低值，寒凉感特别明显。
城市中，南京、杭州、南昌、重庆、成都最高气温都将迎来今年立秋后首次低于20℃。
冷空气影响时间较长，降温会持续三、四天时间，气温也将连创立秋后新低。
04 雨雪天气状况频发
伴随着降温，降雨降雪天气也在多地出现。川陕一带阴雨“超长待机”，中央气象台预计，陕西、湖北、四川等地部分地区仍会有中到大雨。
更引人注目的是，十堰高山地区可能会出现雨夹雪，湖北口、金顶等高海拔地区气温将降至0℃左右。
河南西部高海拔山区也可能出现雨夹雪，这将是这些地区今秋的初雪。
05 气温回升时间表
根据预报，从22日开始，浙江、上海等地的气温将开始缓慢回升，逐渐回到常年同期水平。
十堰地区22日至23日云量逐渐减少，以多云到晴天气为主，但气温回升缓慢，早晚最低气温仍在7-9℃。
安徽地区冷空气过后，22日早晨淮河以北和大别山区最低气温将降至6-8℃。22日后安徽气温逐渐回升，以晴到多云天气为主。
06 健康防护不可忽视
面对气温骤降，公众需持续做好保暖，尤其是老年人和儿童等体质较弱人群，应适当添加衣物，防止感冒。
阴雨天气能见度低、道路湿滑，司机朋友需注意小心驾驶。
同时，气温剧烈变化易引发呼吸系统和心脑血管等疾病，大家需特别注意防范。
据中央气象台预计，从22日开始，浙江、上海等地的气温将开始缓慢回升，逐渐回到常年同期正常水平。
十堰地区22日至23日云量也将逐渐减少，以多云到晴天气为主，但气温回升缓慢，早晚最低气温仍在7-9℃。
天气渐寒，万物收藏，不妨添衣保暖，捧一杯热茶，倚窗欣赏这深秋初冬的景色变换。
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